sunnuntai 24. elokuuta 2014

Ruokalistalla: Uunimunakas ja kinkku-pastasalaatti

Ruokamerkintöjen ideana on avata vähän erikoisempien ruokien reseptit ja se, miten mikäkin mahtoi lapsille maittaa. Meikäläiselle ruoanlaitto on vielä jokseenkin uutta, mutta nytpähän pääsee harjoittelemaan! 

Ruokalistalle bongattu uunimunakas oli ennenkokeilematon kummallekin meistä. Se toimi viikon kasvisruokana. Vaikka pelkästään "uunimunakas" kuulosti eksoottiselta, ei resepti olisi voinut olla yksinkertaisempi ja helpompi. Resepti Valion sivuilta.

Uunimunakas

Vaikeusaste: HELPPO (jopa meikäläinen onnistui) Aika: 50min (josta 45min uunissa)
Laktoositon ja gluteeniton, 6-8 annosta.

Aineet:
10 munaa
1 prk Kippari kermaa (laktoositon)
Vähän suolaa
Valkopippuria
Ruohosipulia (pienitty)

Ohje:
Sekoita munat tasaiseksi massaksi, älä vaahdota. Yhdistä muut aineet.
Kaada voideltuun vuokaan. Laita vuoka uuninpellille, jossa on vettä. 
(Note-to-self: Ota joku kippo millä kaadat veden uunissa olevalle pellille, äläkä kiikuta vedentäyttä peltiä edestakaisin) Muistetaan myös arkhimedeen-laki, kun isketään se vuoka vesipellille. Paista alatasolla 125 asteessa kiertoilmalla (tai tasalämmöllä 150 asteessa)
Sekoita munakasta 15 ja 30 minuutin jälkeen.
Lapsille maistui jokseenkin hyvin. Lisukkeena tämä on vallan mainio, miksei aamu- tai iltapalaksikin! Suutuntuma oli aika olematon, eikä kovinkaan voimakkaan makuinen, mutta maistui kinkku-pastasalaatin kanssa erinomaisesti! 

Kinkku- pastasalaatti 

(resepti Valion sivuilta)

Aineet:
2  dlpastaa
150  gsavukinkkua
keltainen paprika
puolikas (150 g)kurkkua
1   (200 g)omena
pala (50 g)purjoa
1/2  pussia  (à 200 g)pakasteherneitä
Kastike
1  prk  (200 g)Valio kermaviiliä
1/2  dlmakeaa chilikastiketta
1  rklvahvaa sinappia
1/2  dlruohosipulia hienonnettuna
1/2  tlsuolaa
ripausmustapippuria
valkosipulin kynsi

Keitä pasta, pilko muut tarpeet kulhoon, lisää pasta, sekoita kastikeaineet, lisää kastike salaattiin, anna makustua pari tuntia jääkaapissa. Huomioita: En enää laita noin paljon chilikastiketta, oli ehkä vähän liian tujua normiin verrattuna. Suurinosa lapsista söi kyllä! Toisekseen sinappi oli mietoa. 

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti